本日は21日から引き続き晴れました。気温は上がらず（午後1時12.5℃）、風も弱く（3〜4m/s）、午後2 時の12.7℃体感的には大変寒く、健康をしっかり管理する必要があると感じました。

○観測結果(個/cm2/日： 2023年)

本日はスギ花粉が0.9個/cm2、ヒノキ花粉は0.0個/cm2、その他の花粉は1.2個/cm2で、昨日よりも、気温が高く、本日は花粉が観測されました。スギの雄花は気温が上がると開花しやすくなります。そのため暖かい日（最高気温15.0℃以上）は要注意と言われています、また風の強い日も花粉が運ばれてきますので、要注意です。本日、気温は最高12.8℃（午後12時）でした。風も弱く、花粉が飛散する様には見えませんでしたが、急に気温が上がったからでしょうか？花粉が観測されました。

未明に一時曇りましたが、日中は晴れ、当地は15日以来雨が降っていません。しかも気温が低くかったのですが、本日は午前6時に6.5℃と少し上昇しました。日中はやや風が出て（1〜3m/s）でしたが、昨日ほどではありませんが、気温は上がらず、午後2時でも12.0℃でた。少し寒さが和らぎましたが、寒さと乾きを強く感じる1日でした。

この所、当院のHPへのアクセス数が増えています。花粉症の皆様の関心が高まりつつあると推察されます。来シーズンのスギ、ヒノキの飛散数は今シーズンよりは少ないと予想されています。とはいえ、対策は必要ですし、適切な治療なら確実な効果が期待できると考えられます。まず、合併症があれば治しておく必要があります。冬の乾燥冷気から鼻粘膜を守る必要があります。最近は晴れると想像以上に乾燥しますので、ご注意下さい。発症原因（スギ花粉だけとは限りません）を調べておく必要があります。これだけのことをスギ花粉の飛散開始前に済ませておく必要があります。その時は、「今から飛散開始まで」です。

12月は過去の測定結果からスギ、ヒノキのみならず、その他の花粉も観測される可能性はほとんどありません。昨年12月は、その他の花粉は僅か2.1個/cm2でした。そこで、引き続きスギ、ヒノキ、その他について、測定値をご報告いたします。その他の花粉が観測された時は、可能な限り判別いたします。

一方、関東の冬は、気温が下がるだけでなく、大気が極端に乾燥します。また、冷暖房は室内の空気を乾燥させます。大気の湿度が40%以下になると、乾燥注意報が出されることは多くの方がご存知と思います。この注意報は主に火災の危険特に大火の原因になるための注意報とされています。耳鼻咽喉科医は、室内の湿度が40%以下になると、鼻をはじめとして咽喉頭、結膜、気管気管支などの粘膜の機能が低下するだけでなく、粘膜上皮が破壊される可能性が大きくなります。ここ数日当地は晴れが続き、極端に乾燥しています。とりわけ注意を払って下さい。