雨は明け方には止みましたが、気温15.5℃しかなく、昼過ぎまで曇り空が広がりました。それでも日中は20.0℃を超え、午後3時には24.0℃まで上がりました。夕方に一時晴れ、夜は再び曇りました。

日本気象協会の来シーズンの予測第1報から当地の予測をすると、当地は都全域の平均よりは毎年少ない（6割程度）ので、都内の予測8800〜12400個/cm2/年の6割、つまり5300〜7500個/cm2と予想されます。この量は過去40年でも4番目に多く、最小の5300個/cm2でも9番目に多い予想です。予想が当たりますと、スギ、ヒノキ花粉症の皆さんには大変厳しいシーズンになると考えられます。また、新たに発症する方も多くなる可能性が大きく、ご親族にすでに発症している方がいる場合は、極力飛散期に花粉の吸入を避けて下さい。また、副鼻腔炎などの合併症をお持ちの方はシーズン前に是非治療して下さい。

某薬剤の臨床試験に際しての疑問とは、この薬を開発した某国製薬会社の説明文には、全てに「本剤は予防的効果が望める」と記載されていました。しかし、日本はおろか諸外国の論文を調べてもアレルギーにこの薬を予防的に予め投与して効果を確認したと記載された論文は発見できませんでした。疑問を残したまま10年が経ち、その後同じような効果を謳う薬剤が次々に開発されました。そこで、どうしても予防的効果を臨床的に確かめたくなり、有症期が明確でしかも増加が著しいスギ花粉症を対象疾患として試験を試みれば、効果を確認できるであろうと考えました。効果を的確に確認するには花粉の飛散状況を定量的に明らかにする必要がありますので、昭和59年（1984）から飛散花粉（主にスギ花粉）の観測を初め、その翌年から作用機序の異なる3剤の臨床試験に着手しました。これが、初期療法を考える契機となりました。

10月6日に日本気象協会から来春のスギ＋ヒノキ花粉の飛散予測が発表になりました。その発表によりますと以下の通りです。

2023年春の飛散予測（第1報）

・九州から東北で前シーズンより多く、特に四国・近畿・関東甲信で非常に多い見込み
・九州から中国では例年並み、近畿から東北にかけて例年より多い予想
・前シーズン比、例年比ともに、九州から東北で並み以上

当地（品川）を例にとりますと、前シーズン比240%、すなわち１２４１０個/cm2

例年比190%、すなわち8774個/cm2 と予測しています。

ちなみに前シーズンは2022年シーズン飛散量、例年とは過去10年(2013～2022年)の平均。

明け方は北風、気温16.0℃でしたが、明け方まで晴れ、朝から曇り空が広がりました。それでも日中は20.0℃を超え、午後1時には21.0℃まで上がりました。雲ち空は昼過ぎまでで、予報より早い夕方には雨が降り出しました。

昨年のこの1週間に観測された花粉は、「スギ花粉0.0個/cm2/週、ヒノキ花粉も0.0個/cm2/週でした。イネ科0.9個/cm2/週、ブタクサ属0.9個/cm2/週と飛散が減少、ヨモギ属0.0個/cm2/週、カナムグラ4.6個/cm2/週も少数でした。その他の花粉は12.3個/cm2/週でしたので、総計は18.7個/cm2/週で前週より半減しました。ブタクサ属にはオオブタクサ、セイタカアワダチソウを含みます。」

今週（10/3〜10/9）観測された花粉は、スギ花粉0.0個/cm2/週、ヒノキ花粉0.0個/cm2/週、イネ科1.2個/cm2/週、ブタクサ属0.3個/cm2/週、ヨモギ属0.0個/cm2/週、カナムグラ0.0個/cm2/週、マツ0.0個/cm2/週でした。その他の花粉は7.4個/cm2/週でした。総計は9.0個/cm2/週で、今年の花粉は減少しつつあり、観測された花粉の総数も少数でした。

昨年の10月4日から10日までと今年の同じ1週間の飛散花粉が大きく異なりましたので、この間の天気の比較をしてみました。10日のデータはまだ出ていませんので、3〜9日のデータです。今年は、降水76.0mm、日照時間11.9時間でしたが、昨年は降水量0.0mm、日照時間39.9時間と全く違った天気でした。

飛散総数は過去と変わらないの飛散傾向を示しています。

初期療法はあるアレルギーのお薬の臨床試験の経験が契機となって発案されました。昭和46年（1971）に日本で初めて抗アレルギー剤と呼ばれる薬剤が発売になりました。もちろん「喘息薬として」、です（当時は「喘息が先、鼻炎はその後」でした）。この薬の鼻炎に対する承認を得るため、卒業したばかりの私の勤める大学耳鼻咽喉科にも臨床試験の依頼が来ました。昭和48年春に、人手の関係でこの試験の担当を私が命ぜられました。現在と異なり、試験方法、計画から分析、評価まで全て自分で行わなければならない時代でした。計画書の作成、臨床試験そして報告書の仕上げまで（耳鼻展望17、1974）、2年の歳月を費やしました。無事アレルギー性鼻炎、花粉症にもこの薬が使えるようになりました。この薬は現在でも世界中で使われています。この時、一点だけ疑問が残りました。この薬は「予防的効果が期待できる」と謳われていましたが、いくらその根拠となる研究結果や論文を探しても、見つかりませんでした。ならば、自分で試験方法や計画を立てて、試験してみようということになりました。そして、直属の上司に許可を求めたところ、承諾が得られましたので、研究班の仲間と実施。これが、「大成功であった。」というのが真相です。

東京都福祉保健局の花粉情報：東京アレルギー情報nabの過去の観測データによりますと例年10月の半ばを過ぎますと、都心ではイネ科花粉を除いてほぼ飛散が終了。むしろ、スギ花粉が少数ですが観測されています。冬の気候になると室内塵アレルギーの抗原も減少して、室内塵アレルギーの方の症状も安定します。そこで、この時期からは来春の花粉症対策を行うことが可能です。スギ・ヒノキ花粉が飛散する前に予め行っておく対策を私共は初期療法と呼んでいます。本療法を成功させるには、私共と患者の皆さんが協力して行わなければなりませんので、ぜひ患者の皆さんご協力ください。花粉飛散が始まる前に、正しく診断して、合併症や併発症を治し、十分な免疫力を養っておきます。

4日から8日まで体のメンテナンスの為、休ませていただきました。本日から再開いたします。

室内塵アレルギーの主な原因は室内塵中のダニです。その大部分がチリダニ（ヤケヒョウダニ、コナヒョウダニ）です。チリダニは気温20〜30℃、湿度60〜80%で繁殖しやすく、温度、湿度、餌、住処が整うと活動が活発になります。温度25℃、湿度65〜75%で活動が最も活発になると言われています。冷暖房を調節するときは、この温湿度にご注意ください。また、室内塵中の抗原（アレルギーの原因物質）はダニだけではありません。塵を捕集した場所（家庭、駅、デパートなど）によって、室内塵がアレルギーを起こす程度（抗原性）に違いがあることは、古くから指摘されています。室内塵にはダニの他にも、抗原となる物質（真菌、ゴキブリ、ペット、食品、花粉など）の存在が指摘されています。

未明から曇りが続き、明け方には北風が吹き（2〜3m/s）、21.0℃まで気温が下がりました。その後も曇りが続き、昼過ぎに25.5℃を記録しました。昼過ぎから晴れ、一時小雨が降るなど本日は、変化の激しい1日でした。

私ごとで誠に申し訳ありませんが、身体のメンテナンスの為、1週間ほど本 HPの更新を休止します。

10月1日に花粉情報協会から2023年のスギ花粉の飛散予想が発表になりました。それによりますと、都内において「スギ花粉6500個」と非常に多く飛散すると、予想しています。対策は早めに！！

過去の観測データ（東京都福祉保健局の花粉情報：東京アレルギー情報nabi）によると都心の秋の花粉の飛散は10月になると次第に減少するようです。今後は花粉もさることながら室内塵アレルギー（とりわけダニアレルギー）対策を始めるべき時期になりました。室内塵アレルギーは衣替え、転居、大掃除などを契機に悪化します。室内塵アレルギーの主な原因であるダニは、繁殖力が旺盛で数ヶ月で数万から数十万匹に増殖します。抗原となるのは主に糞、抜け毛、フケですが、これらを掃除で完全に排除するのは至難の技です。ダニは畳、絨毯、布団などの内部に生息しますので、これを退治するのも至難の技です。ダニを増やさない方策が必要です。繁殖前に餌を断つことが大事です。早い時期に餌を断つ掃除を心がけて下さい。また、衣替えをする際は吸入防止のためマスクを着用してください。くどいようですが、アレルギーの方には、大切なことです。

晴れが続き、明け方には北寄りの風が吹き（2〜3m/s）、20.0℃まで気温が下がりました。その後は急激に上昇して昼過ぎに27.5℃を記録しました。本日も、そのまま終日晴れて、午後1時から3時には気温が28.5℃まで上昇しました。

昨年のこの1週間に観測された花粉は、「スギ花粉が0.6個/cm2/週観測され、ヒノキ花粉は0.0個/cm2/ 週でした。イネ科1.9個/cm2/週、ブタクサ属4.6個/cm2/週と飛散が減少、ヨモギ属0.6個/cm2/週、カナムグラ4.6個/cm2/週でした。その他の花粉は7.1個/cm2/週でしたので、総計も19.8個/cm2/週で前週より減りました。ブタクサ属にはオオブタクサ、セイタカアワダチソウを含みます。」

今週（9/26〜10/2観測された花粉は、スギ花粉0.0個/cm2/週、ヒノキ花粉0.0個/cm2/週、イネ科4.6個/cm2/週、ブタクサ属2.2個/cm2/週、ヨモギ属1.9個/cm2/週、カナムグラ4.9個/cm2/週、マツ0.0個/cm2/週でした。その他の花粉は26.5個/cm2/週でした。昨年と今年では、日照時間は昨年の2.2倍ながく、平均気温は1.05℃高く、気象条件が大きく異なり、観測総計は40.1個/cm2/週、2倍でした。今週のブタクサ花粉の飛散数は、ピーク(9/5〜9/11:10. 8個/cm2/週)と比較して減少しています。

秋は乾燥、冷気の他にもう一点、注意することがあります。ダニアレルギーの原因とされるチリダニは、室内温度25℃〜２７℃、湿度60〜80％の環境が最も繁殖しやすいと言われています。家庭のチリダニは夏に増えますが、秋になるとチリダニ自体は減りますが、アレルギーの原因となるアレルゲン量（死骸、フケ、糞など）は秋にピークを迎えます。その後は冬にむかつて減りますが、なくなるわけではありませんので、ご注意ください。

昨日から晴れが続き、明け方には北寄りの風が吹き（3m/s）、21.0℃まで気温が下がりました。その後は上昇して昼過ぎに27.5℃を記録しました。本日は、そのまま終日晴れでした。

近年は季節毎の寒暖差が激しく、何10年振りの異常が見られるようです。私の記憶では、こうした異常を知らせる言葉として、「冷夏や暖冬は、例年と比較して平均気温が1℃違うこと」と記憶していましたが、違っていました。国土交通省、気象庁の基準は以下の通りでした。地方によっても異なります。

例えば、気象庁における冷夏の基準は

・地域平均気温の平年差（1981〜2010年：過去30年の平年値による）

北日本―0.6℃以下

東日本―0.5℃以下

西日本―0.2℃以下

南西諸島―0.3℃以下

・暖冬の基準は以下の通りです。

北日本0.5℃以上

東日本0.5℃以上

西日本0.5℃以上

南西諸島0.3℃以上

当院で間違った説明をしていました。このHPの読者の皆様には心からお詫び申し上げ、訂正します。

秋は春ほどではありませんが、春に次いで寒暖差の大きな季節です。温度差はアレルギーの原因にはなりませんが、アレルギー症状を悪化させます。衣類、冷暖房を適切に用いるなど温度調節が大切です。これから冬に向かって気温が下がりますが、気温の低下とともに大気の乾燥が進みます。東京は国内で一番冬に乾燥が激しい都市です。暖房によっても室内の乾燥が進みます。乾燥はそれだけでも粘膜にダメージを与えます。住居内が過剰に乾燥しないようにご注意ください。

昨夜の雨は未明に止み、明け方には晴れ、、北寄りの弱い風が吹き（1〜2m/s）、21.0℃まで気温が下がりました。その後は上昇して昼過ぎに27.5℃を記録しました。本日は、そのまま晴れでした。

明日から10月、暦の上では衣替えの時期です。最近は一斉に行う習慣がなくなりましたので、以前ほど衣替えの現場を見聞きすることはありませんが、個々に衣替えをされる家庭は少なくないと思います。ご自身でされる場合は、ぜひマスクを装着して下さい。周囲の方が衣替えを行なっている時、上気道炎やインフルエンザに罹患している時は十分な距離をとって下さい。

未明から曇りが昼前まで続き、北寄りの弱い風が吹き（0〜1m/s）、明け方には21.0℃まで気温が下がりました。昼過ぎに一時晴れ間もありましたがすぐに曇り、夕方方は小雨が続きました。気温は思いの外低く、午後1時から3時の25.5℃が最高でした。

その他の花粉（スギ、ヒノキ以外）について、可能な限り判別を試みました。その結果を御報告します。

その他の花粉の内訳（1〜5月）

1〜5月を集計しました。ヒノキは1〜5月の合計は1333.2個/cm2、昨年の倍でした。1〜5月で比較しますとスギ以外ではヒノキが最大で、次いでマツ、シラカンバ、ソメイヨシノ、イチョウ、コナラとなりました。マツ以下、どの花粉も花粉症が報告されており、これまでスギ花粉症の方が4月に悪化すると、ヒノキが原因と考え、対応していましたが、症状が強く、長引く方はヒノキ以外の花粉について精査する必要がありそうです。少し、情報としては、タイミングが良くないのですが、来春のご参考になれば、幸いです。

未明に曇り一時小雨、以後晴れが続き、北寄りの風が吹き（3〜4m/s）、明け方には20.5℃まで気温が下がりました。その後、朝には気温が上がり、昼前には26.0℃を超え、以後は風も弱くなり、夜は曇りましたが、昼は晴れて気温が上がり（午後1〜2時：27.0℃）ました。

秋のHDシーズンまで、少し時間がありそうですので、今シーズンの春の花粉について、集計してみましたので、ご報告いたします。

令和4年度　月別花粉飛散数

例年4月になると、スギ花粉で減感作している方で症状の悪化を訴える方が少なからずおられます。しかも、4月は例年、スギ、ヒノキ以外の花粉が大変多く飛散します。そこで、その他の花粉について、可能な限り判別を試みました。明日その結果を御報告します。

7〜8月は花粉の飛散はほとんど認められませんでした。鼻アレルギー症状を訴える患者様の来院もほとんどなく、毎年小休止状態です。秋の花粉症シーズンは当地では9〜10月になりますが、秋の飛散花粉も思いのほか少数です。秋は花粉よりも室内塵の方に注意する必要がありそうです。今年は昨年と比較しますと9月の気温が高く、昨年の平均22.3℃に対して、今年は昨日まで24.６℃と2.0℃以上高く推移しています。ダニのシーズンが早くなりそうです。衣替え時に埃を浴びないようにご注意下さい。

未明から晴れ、北寄りの風が吹くも弱く（1〜2m/s）、未明は20.0℃まで気温が下がりましたが、その後は気温が上がり、昼前には26.0℃を超えました。その後も晴れが続き、気温が上昇、27.5℃を記録しました。

9月以後に観測される花粉総数は過去2年ほぼ同じ傾向が認められました。

9月の観測総数(個/cm2/週)：

春と比較しますと秋は落下花粉が少ないことが解ります。秋の花粉にも勿論飛散期があって、イネ科はピークが2峰あり5〜6月と10月中旬〜11月中旬、ブタクサ、ヨモギ、カナムグラのピークは1峰のみで飛散期間も比較的短く、スギのように長期に及ぶことはなく、ブタクサ、ヨモギのピークは9月中旬、カナムグラは9月下旬から10月上旬にピークを記録することが多い傾向にあるようです（東京都福祉保健局の花粉情報（東京アレルギー情報nabi）の千代田の測定値から）。当地でも、ここまで昨年、一昨年と同じような傾向が認められます。

未明は曇りでしたが、明け方から晴れ、北寄りの風が吹き（3〜4m/s）、明け方は22.0℃まで気温が下がりました。その後は良く晴れて気温が上がり、昼前には25.0℃を超えました。午後も晴れが続き昼過ぎには27.0℃を記録しました。

昨年のこの1週間（9/20〜9/26）に観測された花粉は、「スギ花粉は0.0個/cm2/週、ヒノキ花粉0.0個/cm2/週でした。イネ科2.1個/cm2/週、ブタクサ属5.6個/cm2/週と飛散がやや少なくなり、ヨモギ属1.5個/cm2/週、カナムグラ2.5個/cm2/週でした。その他の花粉は15.4個/cm2/週でした。プレパラートの汚れはなく、花粉総数はやや増えて、総計27.1個/cm2/週でした。

ブタクサ属にはオオブタクサ、セイタカアワダチソウを含みます。」

今週（9/19〜9/25）観測された花粉は、スギ花粉0.0個/cm2/週、ヒノキ花粉0.0個/cm2/週、イネ科2.1個/cm2/週、ブタクサ属2.8個/cm2/週、ヨモギ属1.7個/cm2/週、カナムグラ0.6個/cm2/週、マツ0.0個/cm2/週でした。その他の花粉は13.8個/cm2/週でした。今週のブタクサ花粉の飛散数は、昨年.と比較して、少ない飛散でした。今年のピークは第1週だったようです。昨年とは気候条件が異なったためのようです。

毎週週末は台風の影響で荒れた天気が続いています。そこで、大雨の影響を少しでも避けるため、22日午後1時にプレパラートを交換、今週前半の観測を行いました。

飛散花粉（2022年：9月19日〜25日：品川区)

19日午後11時から22日午後1時までに観測した花粉は、上表の通りでした。この時期は、様々な花粉が観測されます。その他の花粉も数種の花粉が認められました。今週後半（22日から昨日まで）の都心では雨が続き、122mmの降雨量でした。本日は、3日ぶりに朝から良く晴れました。花粉は飛散しましたが、22〜25日にはブタクサ花粉は観測されませんでした。

未明から雨が降り続き、北から東寄りの風が吹き（1〜5m/s）、明け方は23.0℃まで気温が下がりました。その後は昼過ぎから曇り、気温は上がらず24.5℃止まり、午後は曇り、夕方から夜に小雨一時雷雨となり、目黒川の氾濫警報が出て、一日晴れることはありませんでした。