令和7年7月の当地の気象データ（気象庁過去の気象データ検索より）

梅雨から夏の落下花粉総数（第5週：6月12〜18日）　測定地：品川区西五反田

7月第1週の13.7個/cm2は6月30日の6.5個/cm2を含みます。7月は例年通り飛散花粉数は、減少しました。

 7月の観測数

R6:7/3~7/31

R5:7/3〜7/31

R4：6/27〜7/31

R3：6/28〜7/31

R2：6/28〜7/31

7月は、過去5年間の測定では、2桁観測された花粉は、認められませんでした。

掃除法を見直そう

    ハウスダストは人が動くだけで舞い上がります。したがって、いきなり掃除機をかけるのはNG。掃除機からの排気でハウスダストはほとんど空中に舞い上がり、床掃除の効果が激減します。
ハウスダストを効率よく取り除くには、朝、ハウスダストが床に落ちているうちに床クリーナーやモップで床を拭き、それから掃除機で静かに吸い取るのがベスト。 その際、窓を開けたりエアコンをつけたりすると、やはりハウスダストが舞い上がってしまうのでご注意を。

症状セルフチェック

次の項目に「YES」が多ければ多いほど、その人の家には、アレルギー性鼻炎の原因となるハウスダストが多く潜んでいると想像されます。

□室内の掃除を1週間以上さぼることがある

□ ふとんに掃除機をかける習慣がない

□ ハタキなどでホコリを払ってから掃除をする

□ エアコンのフィルター掃除をしていない

□ 室内の湿度が高い

□ じゅうたんを敷いている

□ 室内でペットを飼っている

□ 寝室に本など物が多くある

□ じつは浴室にカビが生えている

7月に観測される花粉は、ごく少ないのですが、無いわけでもありません。下記は過去に当地で花粉が観測され、7月に飛来する可能性のある植物です。

カバノキ科ハンノキ属：ハンノキ、ミヤマハンノキ

ブナ科：クリ、ミズナラ

イネ科ハルガヤ属：カモガヤ、ハルガヤ、ネズミホソムギ

ガマ科ガマ属：ガマ・ヒメガマ

バラ科シモツケ属：シモツケ、バラ

シソ科ウツボグサ属：ウツボグサ

アオイ科シナノキ属：シナノキ

ツツジ科ツツジ属：サツキ

ヒユ科ヒユ属：ホソアオゲイトウ

ミソハギ科サルスベリ属：サルスベリ

タデ科ソバカヅラ属：イタドリ

ミズキ科：ヤマボウシ

オオバコ科オオバコ属：ヘラオオバコ

キク科オナモミ属：オナモミ

ヨモギ属：オトコヨモギ

タデ科ミチヤナギ属：ミチヤナギ

タデ属：ミゾソバ

ウコギ科タラノキ属：メダラ

マメ科シャジクソウ属：シロツメクサ

マツ科：トドマツ

太字：今年7月に観測された花粉

本年7月は、既に本格的な夏、これから秋まで、カビ（真菌類）や室内塵（ダニなど）によるアレルギーが起こりやすい季節となります。イネ科花粉をはじめとする花粉の飛散も少なくなり、花粉症は一時お休みです。とはいえ、落下法による観察は7月も毎日行いますので、今後も当地の観測結果にご注目下さい。都内の状況は「東京都アレルギー情報navi(東京都福祉保健局)：東京都の花粉情報」にてご確認下さい。また、室内塵（ダニ、真菌など）アレルギーのシーズン、つまり梅雨が明けると多くの皆様が衣替えを行うと思います。衣替えは転居、大掃除と並んで室内塵アレルギー悪化の契機となりますので、行う場合は室内塵の発生および吸入防止対策を十分に施して下さい。

本日は、週3回（火、木、土曜日）の透析の日、ご報告が遅くなりました。

昨日、当地の落下花粉（ダーラム法による計測）は、総花粉数0.6個/cm2でした

  観測された花粉は、ハルガヤ（イネ科ハルガヤ属0.3個/cm2芸人）、ネズミホソムギ（イネ科、ドクムギ属）0.3個/cm2でした。