2024年11月24日-1 花粉情報

室内塵(ダニ)アレルギーにならないために、私共はどのような対策を行えばよいのでしょうか？

もちろん、原因である室内塵（ダニ）を吸い込まないようにする（吸入防止）と良いのですが、そのためには以下のような対策が必要です。

・発生源対策

ダニの増殖を止める：ダニが繁殖するのは梅雨から夏なので、この時期に掃除をしっかり行う

ダニの駆除：ダニが成虫となる前（梅雨〜夏）防虫剤などで駆除する

・成長防止、駆除

ダニは増殖して，成虫になると掃除機で駆除は困難（夜行性で畳や絨毯の内部に潜む）なので、成長に必要な餌

を与えないように心がける（例えば、寝室で食べ物を種ない、人のフケや抜け毛を残さないなど）

・環境を調整してダニの成長を阻止

布製のソファや照明カバー、じゅうたんなど、ハウスダストがたまりやすい素材のものはできるだけ避ける

室内の湿度が上がり過ぎないように、換気をこまめに行う

風の強い日は窓を開けない、外からホコリや花粉を持ち込まないようにする

ダニアレルギーの発症や症状を抑えるには、ダニの死骸や糞などとの接触や吸入を避けることが望まれます。

ハウスダスト1gあたりのダニ抗原が2μg以上では、アレルギー性鼻炎の発症リスクの増加、ダニ抗原が10μg以上では、喘息発症の危険因子になるとの報告もあります。
Celedón JC et al. J Allergy Clin Immunol 2007;120:144-9.

しかしながら、「アレルギー性鼻炎をもつ患者の意識と行動に関するアンケート調査」では、通年性アレルギー性鼻炎患者では、季節性アレルギー性鼻炎患者に比べて、アレルゲン対策に対する意識が低く、「予防グッズ」に対する意識も低いことがわかりました。