未明から明け方まで雨、明け方のうちに雨が止み、突然晴れ、この晴れ間は昼前まで続き、明け方は26.0℃と昨日より暖かく、南寄りのやや強い風が吹き、午前10時には30.0℃を超えました。予報通り、昼前から雨が強くなり、夕方まで強く降り、夜まで降り続きました。

連休も終わり、連休の最後は台風の影響で大荒れの天気、睡眠不足はありませんか、お疲れではありませんか？睡眠不足や疲労はアレルギー症状を悪化させる因子の一つであるだけでなく、様々な体調不良の原点にもなります。異常とも思える天気そのものの体調への影響もありますので、今後とも余裕を持ってお過ごし下さい。東京都の花粉情報（東京都アレルギー情報navi.）によりますと先週から都内でブタクサ花粉、ヨモギ、カナムグラの飛散が認められます。当地でも少数ながら観測されます。これらのアレルギーのある方はご注意下さい。