2021年9月20日 花粉情報

連休3日目は昨日に続いて秋晴れの天気で始まりました。未明から明け方は、弱い北風が吹き（2〜3m/s）、やや気温が低く（19.0〜20.0℃）、若干肌寒い朝でした。日中は秋晴れが続き、気温が上昇して午後1時から午後2時まで27.5℃まで上昇しました。大変爽やかな1日でしたが、夜は秋らしく気温が下がりました（20.8℃）。

○連休も3日目ともなると、睡眠不足はありませんか、お疲れではありませんか？睡眠不足や疲労はアレルギー症状を悪化させる因子の一つであるだけでなく、様々な体調不良の原点にもなります。今月上旬から中旬は例年と比較して低音が続きました。下旬は例年より気温が高くなるよ予報では予想されています。これまでの異常とも思える天気の体調への影響もありますので、今後とも余裕を持ってお過ごし下さい。東京都の花粉情報（東京都アレルギー情報navi.）によりますと先週から都内でブタクサ花粉、ヨモギ、カナムグラの飛散が認められます。これらのアレルギーのある方はご注意下さい。