2021年10月2日 花粉情報

未明から快晴、早朝の冷え込みは厳しかった（16.5℃）ものの、午前中も快晴が続き、午後1時には29.0℃まで上がりました。そして午後8時には急に雨が降り出し、深夜には晴れの予報ですが、気温は急降下です。寒暖差に注意して下さい。

○秋は春ほどではありませんが春に次いで寒暖差の大きな季節です。温度差はアレルギーの原因にはなりませんが、アレルギー症状を悪化させます。衣類、冷暖房を適切に用いるなど温度調節が大切です。これから冬に向かって気温が下がりますが、気温の低下とともに大気の乾燥が進みます。東京は国内で一番冬の乾燥が激しい都市です。暖房によっても室内の乾燥が進みます。乾燥は単独でも粘膜にダメージを与えます。住居内が過剰に乾燥しないようにご注意ください。

○秋はもう一点、注意することがあります。ダニアレルギーの原因とされるチリダニは、室内温度25℃〜２７℃、湿度60〜80％の環境が最も繁殖しやすいと言われています。家庭のチリダニは夏に増えますが、秋になるとチリダニ自体は減りますが、アレルギーの原因となるアレルゲン量（死骸、フケ、糞など）は秋にピークを迎えます。その後は冬にむかつて減りますが、なくなるわけではありませんので、ご注意ください。